Dreams ～遠藤拓郎の快眠ブログ

2023.11.7（火）発売『VERY』

2023.11.7（火）発売　株式会社光文社『VERY』にて、大人になったら治る？ 実は病気のサイン？どうしよう？
「子どものいびきと歯ぎしりが止まらない」と題して、子どものいびきと歯ぎしりについて述べています。皆様是非ご覧ください。
https://veryweb.jp/

2023.8.6（日）発売『ダ・ヴィンチ』

2023.8.6（日）発売『ダ・ヴィンチ』「トロイカ学習帳」にて早起き早寝で変わる睡眠、休日の過ごし方で変わる睡眠などについて述べています。

https://ddnavi.com/davinci/

2023.7.30(日)19:00-21:00 フジテレビ『千鳥のクセスゴ！』

2023.7.30(日)19:00-21:00 フジテレビ『千鳥のクセスゴ！』にて遠藤がいびきついてコメントしています。https://www.fujitv.co.jp/kusesugo/

2023.7.28（金）発売『PRESIDENT』

2023.7.28（金）発売『PRESIDENT』にて7つの睡眠習慣による睡眠力の鍛え方、休日の睡眠の捉え方夜間頻尿の問題やなど、途中で目覚めないための人生後半の快眠について述べています。

https://www.president.co.jp/pre/

2023.7.7（金) 東洋経済オンライン

2023.7.7（金) 東洋経済オンラインに茂木健一郎さんと遠藤の対談が掲載されました。｢寝ているのにスッキリしない｣と悩む人が多い訳、茂木健一郎氏と睡眠の権威が語る｢眠りの極意｣など

https://toyokeizai.net/articles/-/678934