Dreams ～遠藤拓郎の快眠ブログ

2025年9月3日、Yahooニュースと時事通信

スマホの議論はヤメ！睡眠問題は土曜日
2025年9月3日、Yahooニュースと時事通信に、睡眠不足の原因は「週末の寝だめ」【1日3分「カンタン睡眠講座」】が取り上げられました。内容はスリープクリニックちゃんねるをご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=apSZ3hYYKh4&t=6s

2025.8.27(木) 5：20-8：00放送 TBSテレビ「THE TIME」

2025.8.27(木) 5：20-8：00放送（遠藤出演7：10頃予定）
TBSテレビ「THE TIME」にて「まもなく新学期　乱れた睡眠立て直すカギ」について、遠藤が話をします。子どもの睡眠が乱れやすい夏休み、新学期よいスタートをきれるよう皆様是非ご覧ください！
https://www.tbs.co.jp/thetime_tbs/

2025年8月20日、Yahooニュースと時事通信

寝ろ寝ろはダメ、最適な睡眠は7時間！
2025年8月20日、Yahooニュースと時事通信に、寝ろ寝ろはダメ、最適な睡眠は7時間！【1日3分「カンタン睡眠講座」】が取り上げられました。内容はスリープクリニックちゃんねるをご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=aC71xk8wXSo

2025年8月7日、Yahooニュースと時事通信

見逃してはいけない！不登校の増加が半端ない
2025年8月7日、Yahooニュースと時事通信に、大変！小学生の不登校は12倍、中学生は6倍【1日3分「カンタン睡眠講座」】が取り上げられました。内容はスリープクリニックちゃんねるをご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=7M3spg7LEhA

2025.7.10(木) 15：48-19：00 札幌テレビ放送「どさんこワイド179]

2025.7.10(木) 15：48-19：00(遠藤出演16:15時前後)

札幌テレビ放送「どさんこワイド179」にて「今日から実践！睡眠のスペシャリストに教わる“快眠術”」と題して、生放送リモート出演いたします。札幌ローカルの番組ですが、皆様是非ご覧ください。https://www.youtube.com/watch?v=GNwT3Gxfafc