Dreams ～遠藤拓郎の快眠ブログ

2019.7.11(木) 発売『アルバトロス・ビュー』

2019.7.11(木) 発売
『アルバトロス・ビュー』　19年7月号にて
特集「筋肉貯金＆健康貯金」
夏の睡眠について遠藤がコメントしています。
皆様是非ご覧ください。
写真は冬布団ですが、夏は夏掛けかタオルケットにしてください。
https://www.president.co.jp/alba/

令和元年6月28日のYahooニュース

令和元年6月28日のYahooニュースに遠藤が取り上げられました。高齢者の寝すぎは、睡眠薬使用の温床になっています。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190628-00010002-jij-sctch&p=1

2019.6.4(火) 発売 日経トレンディ 19年7月号にて

2019.6.4(火) 発売

日経トレンディ　19年7月号にて

特集「筋肉貯金＆健康貯金」

筋トレ、食事、睡眠、検診など、健康にまつわる最新の理論中で

入眠グッズの原理の解説を遠藤がコメントしています。

皆様是非ご覧ください。

https://www.nikkeibpm.co.jp/item/tre/711/saishin.html

令和元年5月27日、9時20分よりTBSラジオ「伊集院光とらじおと」

令和元年5月27日、9時20分よりTBSラジオ「伊集院光とらじおと」に遠藤が出演し、睡眠時無呼吸症候群の話をします。お時間がありましたら今すぐご視聴ください。

https://www.tbsradio.jp/ij/

5/3,5/10ＮＨＫＥテレ１「あしたも晴れ！人生レシピ」

オンエアーが終わってしまいましたが

5/3(金)20:00-20:45

5/10(金)11:00-11:45

ＮＨＫＥテレ１

「あしたも晴れ！人生レシピ」

「セカンドライフの快眠法」

視聴者から大変好評だったため、アンコール放送されました。

4/24（水）スポーツニッポン新聞朝刊

4/24（水）発売

スポーツニッポン新聞朝刊にて、遠藤が睡眠時無呼吸症候群について解説しています。

また、三社統合した西川株式会社と共同開発したイビキ防止用「横寝枕・マットレス」の紹介もおこないます。

イビキをかく方、必見です。

皆様是非ご覧ください。

2019.3.19（火）発売『週刊パーゴルフ』

2019.3.19（火）発売
『週刊パーゴルフ』・「ＧＯＬＦ、今この人に聞きたい！」にて、ゴルフ（スキー）がシニア世代の睡眠に如何に良いか、現役世代のビジネスにどのようなメリットがあるかをわかりやすく説明しています。
皆様是非お読みください。
https://www.fujisan.co.jp/product/1147/new/

2/25（月）―3/1（金） 5：20-5：25頃 TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう定食」

2/25（月）―3/1（金） 5：20-5：25頃
TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう定食」内、『健康ひろば』にて
遠藤が「睡眠の質を上げるテクニック」と題して話をします。
皆様是非お聴きください。
https://www.tbsradio.jp/ohayou/

1/24（木）AM 6：12-6：6：19頃 TBSラジオ 『生島ヒロシのおはよう一直線』

1/24（木）AM　6：12-6：6：19頃

TBSラジオ 『生島ヒロシのおはよう一直線』・「健康一直線」にて

遠藤が「痩せるホルモンは睡眠時に分泌される」と題して痩せやすい体作りと睡眠について話をします。

皆様是非お聴きください。

2019.1.21（月）19：00-22：00ＴＢＳ『名医のTHE太鼓判！SP』

2019.1.21（月）19：00-22：0
ＴＢＳ『名医のTHE太鼓判！SP』
「医師が選ぶ体にいい食材総選挙」にインタビュー出演します。
皆様是非ご覧ください。